《体育与健康》课程的总目标为：通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
基本理念： 1、坚持健康第一的指导思想,促进健康成长. 2、激发学生运动兴趣,培养终身体育意识. 3、以学生发展为中心,注重学生主体地位. 4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益
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