什么东西可品尝不能多吃的食物

如题所述

该食物是熏鱼熏肉火腿、腌制食品、酱制食品。
1、熏鱼、熏肉、火腿:在加工时需利用木屑等各种材料焖烧产生的烟气来熏制,以提高其防腐能力,而且使食品产生特殊的香味。但是,烟熏气体中含有致癌物质苯并芘,容易污染食品。
2、腌制食品:腌制食品含盐分太高,经常食用不利于健康,高血压人更不能吃。
3、酱制食品:酱制食品中需要添加亚硝酸盐有利于发色和保藏,但可引起胡萝卜素、维生素B1、维生素C以及叶酸的破坏。尤其重要的是,亚硝酸盐可以转化成致癌物亚硝胺,过多食用有害健康。
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