1. 苦丁茶小叶好还是大叶好?
小叶苦丁茶通常被认为更佳。苦丁茶是冬青科植物,含有丰富的氨基酸、维生素C、黄酮类、蛋白质和熊果酸等营养成分。它不仅是一种茶,还具有药用价值,能够降血压、降血脂、促进排便、清热解毒、驱风散热和除烦止渴。此外,苦丁茶对胃寒疾病也有一定疗效,被誉为“绿色黄金”、“美容茶”和“益寿茶”,是一种纯天然的保健珍品。
2. 大叶苦丁茶和小叶苦丁茶有什么不同?
1. 产地:大叶苦丁茶主要产于海南和广西,而小叶苦丁茶主要产于四川、云南、贵州、浙江等地,后者原为野生种,现多经人工培植。
2. 口感:大叶苦丁茶味道较苦涩,小叶苦丁茶则带有绿茶的清甜,苦涩味较淡,清凉降火效果更明显。
3. 外形:大叶苦丁茶颗粒较大,呈黑色,通常有三片茶叶,泡后叶片舒展完整;小叶苦丁茶外形色泽绿润,汤色碧绿,叶底鲜绿,有“青山绿水”之称。
3. 喝苦丁茶有什么好处?
(1) 苦丁茶能调节代谢,增强免疫功能,降低高脂血症患者的血脂,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。
(2) 苦丁茶被誉为“长寿茶”、“美容茶”,是纯天然的多功能保健珍品,长期饮用有助于保健身体、延年益寿。
(3) 小叶苦丁茶的咖啡碱含量远低于绿茶,长期饮用不会上瘾,不导致兴奋失眠。有传言称其具有减肥作用,但无确切理论来源。
4. 苦丁茶怎么挑选?
1. 购买时应仔细观察苦丁茶的外形。苦丁茶叶片较厚,多呈椭圆形,叶片比其他茶叶稍大。嫩芽叶制成的茶外形粗壮、卷曲,基本无茸毛。正品苦丁茶光泽性好,呈墨绿色。
2. 检查手感,好茶叶应无颗粒、粉末或碎杂物,手感均匀。若感觉茶叶扬起有粉尘或异物感,可能含有杂质,不宜购买。
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