2023年新的国际年龄划分

如题所述

该规定将人的一生分为五个年龄段:未成年人:0至17岁;青年人:18岁至65岁;中年人:66岁至79岁;老年人:80岁至99岁;长寿老人:100岁以上。

未成年人的身体比较强壮,成长很快。这个时期的身高体重按身材比例来说是人生第二快的增长。

正值壮年,年轻人18-44岁,身体健壮,成长速度有所下降。18岁时,他们的身高增长速度有所下降,有的人已经停止增长,体重也因人而异。58-68岁,开始步入老年,这是人生走向成熟,走向睿智、走向完满的标志。

每个年龄阶段都有自己不同的心理特征,每个年龄阶段都有自己不同的外貌和体态,每个年龄阶段都有自己不同的生活状态,这些都结合了不同的心理特征。

中老年运动:

1、中老年人适合散步,因为散步是最简单有效的运动方式。在饭后或者早晨都可以多出去散步,散步过程中呼吸新鲜空气。

2、中老年人适合强度较弱的运动,例如广场舞。随着广场舞的崛起,很多中老年人都投身其中。广场舞可以有效使中老年人的肢体变得活跃,协调性大幅度提高。广场舞可以带动人的全身肌肉,还能够陶冶情操,提高生活质量。并且,中老年人经常参加广场舞,心态也会变好。

3、中老年人适合打太极拳,太极拳也是常见的运动,而且肢体动作幅度小,动作轻缓,适合大多数中老年人。



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第1个回答  2023-09-13
目前,国际上并没有一个统一的年龄划分标准。不同国家和地区根据其自身的文化、传统和习惯,有着不同的年龄划分方法。
在中国,2022年最新的年龄划分标准如下:
18岁以下的人群被称为未成年。
18岁至44岁的人群被称为青年人。
44岁至59岁的人群被称为中年人。
60岁至74岁的人群被称为年轻的老人。
75岁至89岁的人群被称为老年人。
90岁以上的老年人被称为长寿老年人。
然而,这只是其中一种年龄划分方法,并不代表整个国际社会都采用这一标准。因此,建议您查阅相关资料或咨询专业机构以获得更全面的信息。