腰椎间盘突出自己在家能治疗吗

Question

如题所述

Answer 1

腰间盘突出这种慢性骨病需要精心的调养，日常养护可以在家中进行，但治疗一定要到医院进行，首先对病症进行全面的检查，制定完备的治疗方案和康复训练方案，自己在家可以尝试做这几种对腰间盘突出恢复有利的运动：
一、快走或者慢跑
快走或慢跑是常见的腰间盘突出运动疗法，这种治疗手段对提高心肺功能以及体重的减轻带来帮助，还可以使腰部肌肉力量得到强化。需要注意的是，患者开始时速度不能太快，要根据身体的反应来确定速度，一旦腰椎出现不适感就要立即停止。在做这些运动时应该穿厚底鞋，这样可以对脚着地时的冲击力带来缓和作用，从而减轻对腰椎间盘的震荡。
二、游泳
游泳是比较常见的腰间盘突出运动疗法。它可以起到修复突出腰椎的作用。游泳是腰间盘运动疗法的常见项目。游泳对疾病的预防、腰肌劳损的治疗有很好效果，可以缓解腰痛症状，由于水的浮力可使椎间盘的压力明显减小，因此游泳的动作频率要缓慢，可避免关节和肌肉受到强制性的牵拉。需要注意的是，体质不好的患者慎重考虑这种方法，如发现不适症状及时终止运动，运动量要控制在适量的范围内。同时要避免去水太深或者较冷的地方游泳。
三、热敷
热敷是传统的中医理疗方式，通过热敷可以比较快速地实现腰间盘突出的症状的缓解，尤其是腰疼的症状能够得到快速缓解。用热毛巾或者热水袋以及热泥都可以，在长期坚持的情况系，依然能够获得比较好的效果。
四、保暖
保暖实际上和热敷的目的类似，都是通过促进血液循环的方式来缓解症状。不过相对于热敷，保暖的效果相对缓慢，但是能够实现长期的效果，而且比热敷更容易操作。

Answer 2

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，外力作用使纤维环破裂，髓核脱出于后方椎管内，导致相邻脊神经根受刺激或压迫，导致腰部疼痛，一侧或双侧下肢麻木、疼痛。所以在家只能缓解症状，最好还是去医院彻底治疗，祝您早日康复。

Answer 3

你好，具体肯定是和病情的严重程度有联系的，不过像这个病前期最好是到医院接受治疗，等病情稳定以后，在回家用药治疗，都是可以的。
重庆——贻青——中医院是专门治疗这方面疾病等骨病的专科医院，中医外治，不手术，靶位定向体液疗法，局部外用中药，利用专属药物来进行治疗，可以登录骨病无忧网进行更详细的了解。

Answer 4

主要看你的椎间盘有没损坏~如果突出在没损坏的情况下可以在硬板床睡一个晚上~可以使椎间盘复位,但如果你多次都突出或椎间盘的纤维环破裂那种只能通过手术换人工间盘~~祝你好运咯~

Answer 5

你好，腰突的治疗以中医保守治疗效果最好，且也最安全方便，可以到丽康养生堂看看中药粉贴疗法，御医秘方，纯中药粉末，直达病灶，通过护具使用，完全避免了传统膏药的缺点，不粘身体，方便有效，治愈率高，希望可以帮上你。