头部为精明之府，“日梳五百把病除”，是不是就是说每天必须梳500次头发？

Question

是不是这样?

Answer 1

我们都深刻了解头部是充满各种穴位的地方，也经常听到“日梳五百把病除”，可并不代表每天必须梳500次头发。“日梳五百把病除”这句话本身就是一个比喻，主要是为了说明梳头对头部穴位的按摩可以刺激身体，让身体保持健康而不是真的要梳500次头发，过分地梳头反而会带来反效果。

一、每天坚持适当地梳头确实有很大好处

了解或者熟悉养生知识的我们，都会深刻了解到穴位刺激对于人身体的重要性，因此通过梳头来刺激头部穴位确实给身体带来很多的好处。每天坚持早午晚经常梳头，可以让头发根部血液循环加快使得头发坚固而且亮丽；经常梳头梳子可以按摩头部的穴位，不但可以疏通经脉、改善血液循环还可以做到醒脑提醒等作用，经常梳头确实对身体有很大的好处。

经常梳头是好习惯，可不能过分地梳头。

二、每天过量地梳头，容易造成反效果

经常按摩头部穴位是好的习惯，可过分的梳头则容易对头发造成严重的影响，甚至一起秃头。很多人觉得梳头好习惯就拼命地梳，甚至每天不梳头500次心里面觉得亏了，其实过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，油性发质头越梳越油；当毛孔严重堵塞时候就会出现掉发甚至不长的情况，那时候身体可能好了但头发可能也没了。

每天坚持梳头确实是好的习惯但不能过量，也没有必须梳头500次的说法了。

Answer 2

人的头部是夺目之府，人体重要的12个经脉和40多处巨细穴位以及十多个特别刺激区均汇聚于头部，经常梳头可祛病健身，是一项积极调养人体精气神最容易、最经济的保健方式。
日梳五百把病除，意思说多梳头对人体有好处，可以去病消灾，但不是一定要一天梳500次头发。

Answer 3

不是，这只是一个形象的说法，梳头对我们的头皮有一个按摩作用，但是梳多了对头皮也是一种伤害，还会使头发越梳越少。

Answer 4

当然不是，每天梳500次头，那不得把头皮都梳下来了，这就是一个夸张的说法而已，就是说多梳头对健康有利。

Answer 5

还是有一定道理的，养成早晚梳头的习惯，可以起到按摩头皮，促进血液循环的作用，非常的提神醒脑，让你变得耳聪目明。