脑子反应迟钝，不会思考了，怎么办？

Question

本人20岁，初中没读完就出来打工，在工厂工作了3、4年，感觉自己学东西不会自己思考了，怎么办？

Answer 1

那可能是受工作环境影响，年复一年的下来，思维有一些僵化。建议先休息一段时间，换个工作，换个环境，多出去走走看看，多与人接触，多交流，试着去关注一些新的事物，慢慢就调整过来了。这个不是什么大问题，不用担心。最后祝你工作顺利，学习进步。

Answer 2

也有可能是多因为失眠导致精神疲劳，状态不好，脑疲劳引起大脑反应迟钝，记忆力下降等。多与日常压力大，生活不规律等导致植物神经功能紊乱引起。

Answer 3

人的一生，
工作，
学习，
生活，
你那样没做到，就赶紧补上。

Answer 4

1、先排除身体上的器质性疾病。
2、如果生理上是基本正常的，这种现象可能是由于暂时性的体内激素等等动态变化造成的，比如女性雌孕激素变化月经期间会出现反应迟钝、疲倦、注意力不集中等等。那么过了这个阶段自然就会恢复平常的状态。
3、如果是由于心理因素导致的，比如你遇到了一些难题，周围人可以轻松克服，而你尝试几次都失败，你心里压力大，给自己了一个暗示：我好笨，我不如别人。这种情况，你要让自己转变一下心态，暗示自己：我可以，我很棒！适量运动一下，可以促进多巴胺的分泌，让你感觉快乐轻松一些。
4、如果你的生理心理都正常，那就是你遇到的问题难度确实很大，如果必须完成它那就别气馁，需求别人的帮助或是尝试换一种办法/角度来解决它；如果任务不是很急，就先放到一边，先完成别的，重新建立你的信心，之后再返回来处理，说不定会有新思路然后顺利的解决它。
5、如果你平常处理工作一直是这种感觉，那可能是你经验不足，高手也是新人一步步转变来的，耐心积累经验教训，这次没考虑到下次就不会忘记，慢慢的就会游刃有余了。
无论你是上述那种情况，别轻易沮丧，相信自己的能力，你可以的，加油！