下班后你会倾向于自己做饭还是出去吃？
1.没有统一的模式。但可以分为几种类型:从单身男女的角度来看，很多人上班不吃早餐，或者干脆在早餐店吃。中午大多在单位食堂或者最近的餐厅解决。然后隔一段时间和朋友同事聚在一起吃饭，每天紧张的工作边吃边聊。对于独立生活的夫妻来说，三餐和光棍没有太大区别，只是有些晚餐会在家里做，享受他们世界的温暖。人从老年到青年，解决三餐有更多的选择。他们不仅在家吃早餐，还从家里带午餐去上班。晚上他们也会回家和亲戚一起吃饭。
2.很多人会说，米“锅碗瓢盆”“米、油、盐、酱、醋茶”都是要花钱的，可以用来大吃一顿。但是，从长远来看，如果你买大的，你可以用几年。米、油、盐可能需要一两个月买一次，但日常开销很小，比每天在外面吃饭划算多了。现在上班族的工作压力很大，工作时不会做饭也是可以理解的。晚上下班回家累了不想动也是可以理解的。并不代表每天自己做饭就是正确的。如果你偶尔有闲暇时间，做你喜欢的菜是一件非常愉快的事情。
3.由于经济条件和饮食习惯的不同，上班族的餐饮消费差异很大。在家照顾自己和在外面吃饭至少有两倍以上的区别。人们说在城市吃饭很贵。事实上，在家做饭比农村集镇便宜。很多食材都比集镇便宜，但是没时间煮。关心你自己的心态，为了你的家庭，你必须为此付出。如果你成为一个家庭，仍然想享受自己，那么这个家庭的意义是什么，平凡的生活培养了一颗敏感的心，积累了丰富的感情，时时处处读到安心的温暖，而随着时间的流逝，它也越来越真实和贪婪，不仅要在这个世界上安定，更要向往友谊的常青树，爱情的花朵，永芳，婚姻的蜜糖。
4.我渴望与同学、朋友、爱人共进晚餐，一直吃到最后，闲到最后，走到最后，我的感情将永远持续下去。每个人的生活都是一样的。有些人选择在业余时间读一本好书，有些人选择躺在沙发上玩手机。他们之间没有错，但生活质量是显而易见的。这意味着在业余时间，我们可以选择自己做饭或出去吃饭。其实两者都是我们心甘情愿的选择。它们是好是坏，取决于你更喜欢哪种生活。愿我们每个人都能享受独处的宁静和舒适。
当你真正的去做饭的时候你会发现做饭也是一种乐趣的，通过做饭提升自己厨艺，用美食来取悦自己，看似孤独有时候有也是一种收获或者成长，你把时间献给了厨房，最终是成就了你的厨艺。我们知道，大部分人为了图省事，喜欢在外面吃，但是虽说外面吃方便，但是吃的并不一定就很舒服，而且也花了不少钱，美味好吃不用说了，关键的是干净卫生吗？下班后你会倾向于自己做饭还是出去吃呢
很多人上班不吃早餐，或者干脆在早餐店吃。中午大多在单位食堂或者最近的餐厅解决。然后隔一段时间和朋友同事聚在一起吃饭，每天紧张的工作边吃边聊。对于独立生活的夫妻来说，三餐和光棍没有太大区别，只是有些晚餐会在家里做，享受他们世界的温暖。
很多人会说，米“锅碗瓢盆”“米、油、盐、酱、醋茶”下班后你会倾向于自己做饭还是出去吃？都是要花钱的，可以用来大吃一顿。但日常开销很小，比每天在外面吃饭划算多了。现在上班族的工作压力很大，工作时不会做饭也是可以理解的。晚上下班回家累了不想动也是可以理解的。并不代表每天自己做饭就是正确的。如果你偶尔有闲暇时间，做你喜欢的菜是一件非常愉快的事情。
在外面可能也就一人一碗面，或者盖浇饭麻辣烫，但是在家里却可以做到有鱼有肉，有菜有汤，饭菜质量上首先完胜。其次，外面的饭菜为了吃起来更加可口，各种调料放的特别多，长期吃对自己的身体负担太大，油脂也多，容易发胖。但是个人觉得最重要的一点，是因为在家做饭吃饭，有一种烟火气的感觉。一个家，里面有了烟火气才能够有生活的氛围，一种温馨的感觉，从而产生对家的依恋，不管是对于孩子还是爱人，家才能称之为家，才会更容易成为他们心里所向往的地方。
由于经济条件和饮食习惯的不同，上班族的餐饮消费差异很大。在家照顾自己和在外面吃饭至少有两倍以上的区别。人们说在城市吃饭很贵。事实上，在家做饭比农村集镇便宜。很多食材都比集镇便宜，但是没时间煮。外面的饭菜为了吃起来更加可口，各种调料放的特别多，长期吃对自己的身体负担太大，油脂也多，容易发胖。
很多人在生活当中不愿意做饭都会吃外卖，长时间吃外卖会导致摄入很多高油高盐高油炸类食物，这些食物摄入到人体内势必会导致出现脂肪或者高血糖等现象，而且这些食物在油炸过程当中也非常不健康，特别是有一些外卖店，你看似他们家都是现做的炒菜，但实际上都是选择的料理包，这样制作出来的饭菜丝毫没有营养，而且料理包里面的食物放了许久，保质期很长，这样的食物别说营养了，可能连安全性都不确定，所以选择食物一定要选择健康的。
总之，外卖还是尽量少吃，因为商家为了追求口感，盐、油、调味料都会多放。这种高盐、高油脂的饮食，不适合长期吃。还是尽量回家自己做饭吃吧，既有生活的趣味，也对自己的健康负责。