发质的好坏由什么决定呢？和自身有关系吗？

Question

如题所述

Answer 1

头发和其他器官、组织都是一样的，头发的生长需要足够的营养，营养充足，头发的质量才能更健康，反之，营养不足，头发才能出现干燥、分叉、易断的现象，头发的质量才会更差。而头发的生长是以毛囊的代谢为中心的，毛囊吸收的氧气不够，需要来自各方面的营养补充更多，这些营养成分基本上是蛋白质、脂肪、维生素、微量元素。蛋白质决定了头发的弹性和强度；微量元素中的铁和铜，决定了头发的颜色是否黑亮；而维生素则决定了头发的柔软度和光泽度。

所以，要想头发质地好，拥有漂亮的头发，就必须保证养发的生长，给头发提供足够的营养。有些同龄人的头发很硬、很黑、很尖、很好，而有些同龄人的头发很干、很软、很白。这种头发质量的差异是否也反映了一个人的身体状况？前者的头发质量是否比后者的体质好？

白发的几个因素中，有遗传因素和自身情况，遗传因素很难纠正，与很多因素本身情绪不稳定，营养不均衡，休息或工作安排不合理都有一定的关系，要注意对你的精心护理，也可以在平时多吃一些黑米、黑豆核桃、枸杞，一段时间后看身体状态，比如，贫血，甲状腺功能不好，发质就差，体现在发黄，容易断，脱发等。 另外，当一个人患有贫血时，血液中的血红素不足，供应给发根的营养也不足，这时头发的生长速度就会变得迟缓，头发就会干枯，没有光泽。还有一些是长期服用抗生素，长期卧床等待，才会造成发质变差的现象。因此，头发实际上可以看作是健康的指标之一。

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Answer 2

和我们的饮食以及我们的生活当中有着一定的关系，其实就是我们用的洗发水和护肤术也有着一定的关系，而且在平时的时候尽量不要选择烫头发染头发，因为这样会损害我们的发质，和自身有着很大的联系，也是因为平时的一些习惯是不好的，所以才会造成这样的现象。

Answer 3

由平时的护理，或者是头皮的分泌情况决定，和自身是有关系的，平时应该使用好的洗护产品，还要经常按摩头皮。

Answer 4

发质的好坏和身体素质有关系，然后和遗传因素有关系，同时也和身体当中的营养成分有关系。和自身当然是有关系的。