天气晴朗适合运动的朋友圈，可以从：正能量、励志、心情。
正能量
1、阳光下的运动，最开心，可以抛弃所有的烦恼！
2、太喜欢春天的阳光了，让人想运动，想蹦蹦跳跳，感觉一切都很美好。
3、我们拼搏，我们奋斗，我们在这操场上挥洒汗水，我们在这阳光下勇夺第一。运动会不仅是个人的表现，更是集体的努力。
4、好久未跑，甚是想念，今日刚好闲暇，阳光下跑起来！人还是不要懒才会体会到运动后的舒爽，以后真的要警醒自己别懒。
5、随着天气逐渐变热，总有一天，我们要把口罩摘下来，穿上简单的T恤和牛仔裤，去阳光下撒欢。
6、flag：明天起八点起床开始运动，不浪费在家的美好时光。做一个阳光元气美少女，每一天都更好。
7、阳光下，运动服或者校服里的少年，这少年背后的双肩包里，漏出的球拍杆和球拍柄就是青春的模样。
8、迎接清晨的第一缕阳光，做个运动，沟通情感，开始一整天的美好生活，真好！
9、如此美好的阳光，怎能不户外运动。即使风大在阻止不了滚滚前行。
10、阳光下，绿茵场里，激情与速度不断碰撞。挥洒汗水的足球运动员们，正是青春的模样。
励志篇
1、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。
2、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。
3、天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。
4、每天跑跑步，一天好心情。加油！
5、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
6、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
7、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 内容77励志网
8、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
9、跑步是克服慵懒的良药。
10、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
11、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽！
心情好篇
1、坚持每天运动，让自己变得更加自律、超级喜欢流汗的感觉。
2、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
3、我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。
4、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。
5、不喜欢运动，但喜欢运动后酣畅淋漓流汗的感觉。
6、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
7、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
8、打球流了两斤汗，健身流了两斤汗喜欢上这种疯狂流汗的感觉，电脑也安排起来，假期余额两天。
9、上体育课做体转运动。转过去的一瞬间。谁没有偷看过喜欢的人。
10、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
天气晴朗，特别适合做运动，让自己有一个好的身体，有一个好的心情，可以跑步锻炼、跳绳、做健身操，发在朋友圈上面，一定会炸翻全场～～
跑步锻炼说说
1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
跳绳说说
1、跳出未来，跳出健康。
2、跳绳，跳绳，永远会赢!
3、跳跳跳，跳出健康，跳出活⼒，跳出友谊。
4、激情澎湃，我们不败；⽃志昂扬，我们！
5、跳出健康、跳出快乐。
6、坚持跳绳，拥抱健康。
7、我爱跳绳，我爱运动。
8、欢乐跳跳跳，健康哈哈笑！
9、跳⼀跳，⼗年少。
10、⼀根绳⼦，⼀⾝健康跳绳。
做健身操说说
1、运动是一切生命的源泉。
2、丰收靠劳动，强身靠运动。
3、今日不运动，来日悔晚矣。
4、健身能长寿，不容再等候。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、正人先正己，健身先健志。
7、运动劲出来，歇着病出来。
8、生命像是河流，运动防腐臭。
9、运动的规律就是因果的规律。
10、参与体育运动，享受体育运动。
11、发展体育运动，增强人民体质。
12、活水贵在流动，生命贵在运动！
天气晴朗适合运动朋友圈文案
运动可以提高心肺功能，增加肺活量，增加心搏出量，提高免疫力，减少患病。一起来运动吧
【篇一】跑步
1、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
2、运动劲出来，歇着病出来。
3、他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
4、跑步运动是个宝，健身减肥身体好。
5、所贵勇者，为其行义也。
6、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
7、用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。
8、不要在最好的年纪，做一个胖子。
9、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
10、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
【篇二】羽毛球
1、不管你打的多好，总有人比你好;不管你打的多差，总有人比你差，热爱并享受羽毛球。
2、不要把输赢看的太重，不要为了输赢球失掉了朋友。
3、有些事一个人玩不了，做一个好的球伴比找一个好的球伴更重要。
4、打球时多集中注意力，少开口，球会打的比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打。
5、体力不是万能的，但没有一点体力也是万万不能的，打几个球跑几步就累的气喘吁吁，技术再好也会拖后腿。
6、球品比球技更重要，可以输球但不能输人，对手打了好球给声赞美，队友失误给点鼓励，输了比赛但不能输了球品。
7、一定要学会保护自己，小伤可以坚持，但大伤一定要完全养好了再上场，如果你还想一直打下去的话。
8、志同道合，配合默契的搭档要好好珍惜，有他的帮助或许会让你的比赛变得更加简单愉快。
9、打球前不要忘记热身，打球后不要忽视整理放松，把受伤的几率降到最低，若不重视热身和放松，它们会让你尝到苦果。
10、多数人对你做的事既不了解，也没兴趣。走自己的路，坚持自己喜欢的运动，不用太在意别人怎么说。
【篇三】踢足球
1、把人生的精彩之球踢进成功的球门，得分，喝彩，掌声，鲜花。不断追逐，不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日，祝你人生精彩，幸福连续。
2、我们只要拦住足球就可以带球冲过去，就万事大吉了，就OK了。我站在原地没有移动，等待时机参加踢球。
3、青春就要张扬，激情绽放球场，盘带过人怒射，冷静面对门将，进球不是梦想，敢拼就有希望，人生只要努力，总会创造辉煌。世界足球日，让汗水在球场挥洒，让青春在赛场飞扬，踢出健康生活，活出精彩人生!
4、守护亲情，守候爱情，生活中要做好守门员，将烦恼不幸挡在门外;积极进取，勇往直前，工作中要做前锋，将艰难险阻排除干净。世界足球日，玩转足球，快乐人生!
5、为了练好足球，爸爸为我准备了足球和运动鞋。我全副武装后兴冲冲地和爸爸来到家附近的足球场，爸爸先教我带着球跑，又教我用脚的两侧踢足球，还教我“凌空飞射”……真没想到，小小足球踢起来还有这样多的学问，我算是大开眼界了。
6、我当守门员，妈妈远远地把球踢过来，我看准球的方向，对准球猛地一踢，球被我返踢回去，妈妈没有接准，我高兴地跳了起来。偶尔我防守不及妈妈射门成功，我一下子高兴的心情落下来。我们就这样一攻一守，踢了一段时间。
7、挥洒汗水，灌溉梦想的种子。尽情奔跑，追逐理想的明天。突破射门，抓住胜利的果实。成功在握，让幸福像花儿一样绽放。世界足球日，愿你踢更多的球，得更多快乐。
8、做前锋，将苦难踢出场外，将吉祥踢进球门;做后卫，将幸福死死守住，让生活远离厄运;做门将，将烦恼挡在门外，将快乐抱在怀中。世界足球日，生活因足球而精彩，足球因生活而快乐!
9、有人说中国足球很差，中国人不是踢足球的料，而我却不这么认为，我认为中国足球一定会提高水平的。因此，我长大想当个国脚，为中国争口气，所以我小的时候就很爱踢足球。
10、我心中暗喜，将球稳住，然后轻轻向前一带，晃过对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射!
本回答被网友采纳2、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
3、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
4、如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!
5、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
6、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
7、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
8、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
9、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!
10、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
11、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持五顿餐。
12、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
13、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
14、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
15、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
16、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
17、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
18、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
19、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
20、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
21、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
22、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
23、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
24、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
25、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
26、强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限。
27、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
28、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
29、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
30、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
31、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
32、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
33、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
34、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。
35、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
36、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
37、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
38、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
39、跑步一百五十次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
40、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
41、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。
42、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
43、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
44、登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
45、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随。
46、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
47、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
48、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。本回答被网友采纳
2、万尺高空蓝天白云是我的生活，和你于街边饭店，痴心说笑，慢慢吃喝才是我的梦。
3、云朵喝了我放在屋顶的酒 于是它脸红 变成了晚霞。
4、相册里的蓝天白云。
5、我看过一万句描写天空的句子，但都不及时而无意望见的蓝天白云。
6、蓝天下的云朵是我为你写的情诗。
7、化作天边的一朵云在窗外悄悄看着你。
8、阳光灿烂地过分，天也蓝得过分，他满意地看到一朵云从太阳面前飘过，湖水立刻从银色变成了灰色
9、最完美的夏天 蓝天白云 有海有微风 还有可乐和姐妹。
10、玻璃晴朗，橘子辉煌。
11、天朗气清，惠风和畅。
12、春草碧色，春水渌波。
13、碧海，蓝天，前路很长，天不暗，万物美好，你在中央。
14、今天的天空像一封深蓝色的情书。
15、好想把自己抛向蓝天，不是不自由，而是满心欢喜。