首先你得先分辨你的头皮瘙痒是由什么原因引起的如果是因为长时间的没有清洗头部那就是属于清洁不到位，引起的头皮瘙痒，其实我宁愿好好的清洁一些头皮用一。清洁效果比较好的洗发水。头皮瘙痒如果伴有头皮屑，考虑脂溢性皮炎或者银屑病的可能比较大。如果是脂溢性皮炎，主要是由于过敏引起的，可以口服盐酸左西替利嗪片或者盐酸奥洛他定片，可以外用易菲沙软膏。如果有小脓疱，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶。如果是银屑病，可以口服制银灵片和复方甘草酸苷片，外用地奈德软膏和卡泊三醇软膏。在生活起居上需要忌口辛辣刺激性饮食、牛羊肉、海鲜等发物、酒精类饮料。切忌用不知名的药膏和外用洗剂乱洗，在洗头的选择方面可以外用二硫化硒洗剂或者采乐洗头。如果头皮瘙痒非常严重的话还是建议去就医，这样能对你的头皮瘙痒的症状进行对症下药。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-06-15
头皮痒偶尔轻度注意头皮清洁护理，严重的需要到医院皮肤科就医。
导致头皮痒的原因很多，可能与头皮干燥、敏感、马拉色菌过度繁殖有关，如果瘙痒严重，需要患者就医诊治，如果是轻微的头皮瘙痒，一般可以通过以下几种方法改善情况：
（1）饮食方面，患者要多吃富含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、维生素C、B族维生素及蛋白质的食品，少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物，不要刻意节食，防止出现营养不良的情况。
（2）心理方面，要妥善舒解压力，保持积极乐观的心态，不要有过大的压力。
（3）作息方面，要注意劳逸结合，保证充足的休息，建议每天的睡眠时间不要低于6小时，并养成定时睡眠的习惯。患者要多进行体育锻炼，保持适当的运动量，提高机体的免疫力。
（4）生活习惯方面，头皮发痒时不要搔抓头发，防止继发感染的可能，要注意头皮的保养，注重头发健康，要减少烫发、染发的次数，勤洗发，吹发时要远离头皮，用轻柔的梳子，防止给头发和头皮造成不良刺激。
导致头皮痒的原因很多，可能与头皮干燥、敏感、马拉色菌过度繁殖有关，如果瘙痒严重，需要患者就医诊治，如果是轻微的头皮瘙痒，一般可以通过以下几种方法改善情况：
（1）饮食方面，患者要多吃富含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、维生素C、B族维生素及蛋白质的食品，少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物，不要刻意节食，防止出现营养不良的情况。
（2）心理方面，要妥善舒解压力，保持积极乐观的心态，不要有过大的压力。
（3）作息方面，要注意劳逸结合，保证充足的休息，建议每天的睡眠时间不要低于6小时，并养成定时睡眠的习惯。患者要多进行体育锻炼，保持适当的运动量，提高机体的免疫力。
（4）生活习惯方面，头皮发痒时不要搔抓头发，防止继发感染的可能，要注意头皮的保养，注重头发健康，要减少烫发、染发的次数，勤洗发，吹发时要远离头皮，用轻柔的梳子，防止给头发和头皮造成不良刺激。
第2个回答 2022-03-16
以保湿、滋润、止痒为主，使用刺激性小的外用药物。
低PH的清洁剂、润滑剂、止痒剂：如炉甘石洗剂
、辣椒碱、含薄荷
或樟脑
的乙醇制剂等，可以减少皮肤刺激和瘙痒感。
外用表面麻醉剂：如利多卡因乳膏，有抵抗瘙痒的作用。
外用抗组胺药：如5%多塞平软膏。
外用免疫抑制剂：如吡美莫司、他克莫司
。
外用糖皮质激素：短期外用、局部涂擦可有效缓解瘙痒症状。但需注意，长期使用糖皮质激素可导致局部皮肤萎缩和干燥。
低PH的清洁剂、润滑剂、止痒剂：如炉甘石洗剂
、辣椒碱、含薄荷
或樟脑
的乙醇制剂等，可以减少皮肤刺激和瘙痒感。
外用表面麻醉剂：如利多卡因乳膏，有抵抗瘙痒的作用。
外用抗组胺药：如5%多塞平软膏。
外用免疫抑制剂：如吡美莫司、他克莫司
。
外用糖皮质激素：短期外用、局部涂擦可有效缓解瘙痒症状。但需注意，长期使用糖皮质激素可导致局部皮肤萎缩和干燥。
第3个回答 2022-03-16
头皮瘙痒了要多洗头，要到医院皮肤科检查是什么原因造成的，对症治疗。
第4个回答 2022-03-16
主要由于头部皮肤病变，刺激头皮局部神经引发瘙痒等不适，可见于多种皮肤疾病，或者因昆虫叮咬等导致。通常明确病因对头皮瘙痒的治疗有重要意义，先去看看医生，找病因，对症下药。。
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