第一：婚外恋
人追寻幸福无可非议，可是请别为了追求你所谓的婚内出轨幸福快乐，而让自己的家庭损伤。如果你真的感觉你的婚姻早已没有挽留的必要了，那就请坚决离异，不必一边无始以来着你的另一半，一边还想着婚外的情感。那样不道德的情感，对你们三个人而言，都是不公平的。作为一个成年人，对待感情应该更理智才对，不必因为你的一时开心，而害了好几个人精彩人生。
第二：无始以来自己的婚姻
现实生活中有多少个夫妇本来已经没了情感，但却因为种种原因但在一起解决过日子？其实人到了一定年纪，拥有依赖的心理状态，要想稳定的生活确实没有错，但是这种生活过得不开心，那么我真的要一直这样不开心下来？
实际上离异不恐怖，更可怕纠缠不清在一段没有感情的婚姻里，沦落。你要相信，即使离了婚，那你也可以把自己照料的很好，也许迅速你还能遇到一个让你心动的爱人。与其在痛苦的婚姻里消耗自己，比不上放自身一条生路，寻找真正的幸福。
第三：旧爱
实际上每一个人内心，都会有一个无法得到，但却一直挂念在心中的人。或许在平凡的生活中，不经意你会想到此人，随后会心一笑。追忆是美好的，我们不应该去扼杀它，但却绝不允许让这些追忆去影响我们自己生活。
人到了中年，就不要再像个小孩子一样，该放下就需要学会放下，不管甜美忧伤都不应该再危害你。与其在记忆里一直和一个不可以在一起的人纠缠不清，比不上好好把握此时就在你身边的爱人。只有先陪伴在身边的，切切实实的一个人，才值得你去爱。
第四：虚伪的真情
都觉得亲情是最不求回报最优秀的，可是有时候却也不尽然。人到了中年，就应当有着自己的是非观念，不能让这些不负责任或是人品差的亲戚来影响自己的日常生活才算是。对于一些虚报的亲情，大家要学会拒绝，不能让所说的亲情，绑架自己。
仅有懂得放下了一些事情，才能让自己身心都快速地来过后半辈子。人这前半生，都一直在“捡”物品，使自己羽翼渐丰，但是到了中年之后，请给自己的人生多减法吧，如何才能活得更开心。