油腻的食物尽量少吃,长期吃油腻的食物会使头皮分泌更多的油脂,油脂堵塞头皮的毛囊后,因此导致大量头发掉落。一般脱发有以下几点原因:
1不良的生活习惯:熬夜会引起人体代谢问题,对头皮正常新陈代谢产生影响,长期这样,容易造成头发大量脱落;
2节食引起的营养不良:头发的生长与健康饮食有直接的关系,营养不良会使头发的生长被抑制,这样很可能会导致头上的头发脱落;
3精神压力:假如一个人总是处于紧张的状态,精神状态得不到放松,会使中枢神经机能发生紊乱,影响头皮毛囊吸收的营养,这样下去会出现脱发;记得在我攻读硕士的日子里,或许是睡觉时间不固定,让我的头发细柔,两侧头发掉落,影响我的形象,使用过很多方法,但是没有作用。在一次巧合中找到让头发浓密的首姜源育发防脱液,使用后,大量掉发的部位逐渐长出一些细小的绒毛,头发长了好多出来,心情愉快,心情再也不会焦虑了,相信我的经历应该可以帮你,愿你能心想事成,望采纳!
追问感谢你的回答,百度上找到了。