用矿泉水,把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟即可,如果缺水严重的话,可以一天多做几次。爽肤水也是补水保湿比较快的,洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸,重复沾取爽肤水擦脸八次可以充分的补水保湿。
补水保湿之后还要注意锁水,在爽肤补水保湿之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上,这样可以锁住皮肤内的水分。皮肤补水保湿还要注意的就是多喝水,每天保持喝上足够的水也是可以保证身体不缺水,身体不缺水对皮肤也是有帮助的。
桌前放加湿器
许多人的生活环境总是离不开空调,而空调在运行过程中流出的水,即空气中水凝水,而空气水凝水被空调带走,空气就会变得干燥,因此皮肤也就会变干。此时,加湿器释放的蒸汽缓解了空气干燥,这也是一种给肌肤补充水分的方法。
敷保湿面膜
敷面膜是皮肤补水一个不错的方法,可以使用保湿面膜一周敷2-3次,这样可以维持水亮光泽的弹力肌,最好在晚上敷,经过保养程序之后,将面膜敷在要加强的部位,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,持久湿润呢。
保持充足的睡眠
都说美容觉,可见睡觉对美容肌肤有多重要。良好的作息能够更好的保养肌肤,减少各种肌肤问题。晚上8点到12点,是肌肤修复更新的最佳时段,睡眠中身体几乎不再分泌紧张的激素,皮肤能够得到放松和休息,所以好的作息能够带来更好的肌肤哦。
零龄犀,深耕健康和护肤,与你一起美在起跑线!