日常中吃什么水果对皮肤好？为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

日常多吃一些柚子、葡萄、山竹、橘子、草莓、榴莲等水果对皮肤好，因为这些水果中都含有非常丰富的维生素，可以让皮肤保持光滑有弹性。

Answer 2

应该多吃一些菠萝香蕉，苹果，猕猴桃，芒果，火龙果。柠檬。会对皮肤特别的好。

Answer 3

日常生活当中可以多吃桑葚，红石榴，葡萄，柚子，草莓，苹果，因为这些食物都具有防辐射和抗氧化的功能，能减慢机体的衰老速度。

Answer 4

猕猴桃、橙子、百香果，因为这些水果富含维C而且可以美白。