什么叫做健康的心态？

Question

如题所述

Answer 1

心理健康也称为精神卫生，是指心理幸福安宁的状态，或指没有精神疾病的状态。是指"一个情绪及行为调整都运作相当良好的人，当时的心理状态"。
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

Answer 2

健康心态=阳光心态+积极心态。什么是阳光心态？就是把别人的批评、责骂、指出不足、建议等，看成是善意的，看成“关爱、帮助和造就”，以感恩和学习的心态，虚心听取，思考，分析，反省，从中吸收有利于自己进步成长的营养，促进自己进步成长。主要是指做人方面。什么是积极心态？就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。

Answer 3

良好的心态来源于健康的精神状态，心理健康是指一个人在适应环境方面高效、快乐。是一种心理状态。　心理健康不仅标志着对自己的接受，也意味着接受他人，认识到他人存在的意义和重要性，被他人理解，被他人接受，能够与他人顺利沟通，人际关系和谐。生活中，积极的态度总是比消极的情绪要好，所以积极主动更能适应社会生活，有足够的安全感。　心理健康的人对自己有一个全面的认识，对自己的能力、情绪、优缺点有适当的评价，同时体验和实现自己的存在价值。他们基本不会对自己失望，因为他们不会对自己设定太严格的期望和要求。相反，心态不健康的人总是片面地看待自己，通过放大镜看自己的缺点，所以他们往往对自己不满意，导致无法平衡自己的心理，面临危机。

Answer 4

健康的心态就是，人际关系良好。待人随和有礼。敢于接受新鲜事物。健康的心态就是。遇到事情可以应对自如。不会过分焦虑，也不

Answer 5

所谓心态即心理态度的简称，心理学上是这样定义的：心理态度主要指动能心素和复合心素所包括的诸种心理品质的修养和能力。换句话说心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的一项。
它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的，还是行为性的、评价性的，都是对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配作用。所以我们有充分理由相信人生的成败有许多因素的影响，但是起决定作用的就是心理态度。