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失业了,非常失落。心里好压抑怎么办?
我放弃了之前的好工作,就为了所谓的爱情。弄得现在一无所有。一个人在一个人生地不熟的地方。我好迷茫啊。想痛苦,却欲哭无泪啊。
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推荐答案 2020-05-19
这位朋友,谁说您现在一无所有的,没有了爱情,没有了事业,身边又没有人,可您有您自己啊,任何事都是靠自己去努力的,靠自己去拼搏的,我也有过您这样的经历,但我振作起来了,没有了一份好工作,可以再找啊,世界这么大,还怕找不到工作,人生的挫折很多,但您要学会越挫越勇,振作起来,没有了爱情,没什么大不了的,您的身边只不过少了个不会珍惜您的人而已,调整好心态,相信您会成功的!
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很压抑怎么办
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答:
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应该将自己的时间调整为正常
的上班作息...
出现
心里压抑怎么办,
我们该如何解决
答:
一、出现心里压抑怎么办
1、转移法
出现心里压抑怎么办?
可以试一试转移法
,心情压抑的时候,不妨试一下转移法。那就是把影响自己心情的事情先放到一边,然后去做其他的事情,等过一段时间后,可能那件事情,就不会再对你的心情造成压抑的感觉了。趁这个机会,再去处理,就会好很多。2、冥想法 当心...
感觉
心里压抑
想哭却哭不出来
怎么办
答:
与朋友和家人交流可以帮助减轻我们的心理负担
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