你应该马上承认错误，然后了解她的需求，挽回她。
一、承认问题并马上做出改变
因为分手时对方肯定认为你做错了很多事情，无法忍受才分手的。这个时候想要降低两个人之间的矛盾点，就必须承认自己的错误，承认自己的错误，而且要马上做出改变。因为如果只说不做，对方就不会对你改观。找出你们以前存在的问题而因为你的犹豫不决而没有解决的，在分手之后尝试把它们都解决好并合理化你的行为。
二、了解她的需求
很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。女人想要的既简单又不简单。
因为女人真正想要的是一一想要更多!对于女人来说，一切令她产生好奇的事物她都想要，而且会越要越多。但不能说这是贪心，只是女人通常都比男人细腻、敏感且脆弱。她的贪心只是需要更多的爱，更多的在乎来体现自己的存在感,得到安全感。你要学会筛选她们真正的需求是哪些，分析她真正的想法是什么。
三、挽回爱情最重要的是提升吸引力
很多人在刚开始向我咨询的时候，都会马上跟对方接触，跟对方取得联系。我能理解你急切挽回女友的心情，但是如果你在挽回刚开始的时候，就马上去跟对方接触，而不是先思考如何重新吸引对方，这其实是本末倒置了。
4、提升安全感
对于自我提升这么一个内容广泛的解释词语，很多人都知道要改正缺点找到问题，却毫无头绪不知道如何是好，挽回女友要注重从安全感下手，女生天性对安全感有着强烈的依赖。在联系慢慢恢复正常能像朋友一样交谈时，尽量保持一个低需求感的状态。
学着换位思考站在她的角度出发，多点倾听对方的诉求，适当的给予对方回应，当你能了如指掌地知道她的心态，满足得到对方的需求，在提升安全感的同时还能上升好感度。
首先你女朋友已经告诉你分手的原因，说明她跟你分手的概率顶多只有10%。
1、针对她提的问题，说你怂。我不知道具体指哪方面。如果说是在相处的过程中，人家说一句话你回一句那你要好好反思了。如果说你在社会上混比较怂，我觉得没什么，如果遇到那些垃圾人你可能就陪上小命了。
2、看完我的回复之后立马约她出来吃饭看电影，她不是说你怂吗？看电影的时候或者逛街的时候当众跟她接吻，然后跟她说，我爱你。
3、记得一定要记得！！！！多给她打电话发微信，聊QQ，没有地理位置限制的最好每天见一次面，能有多腻歪就有多腻歪，大多数女生都喜欢男朋友粘着她。
4、吵架之后千万不要不理她，让她说你，让她骂你，不要回嘴，不要跟她讲道理，你麻溜的认错就行。
5、一定要记得重要的节日！！！她的生日！！！！千万不能忘，忘了你会后悔的！！！（别问我怎么知道的，说起来都是泪！）还有情人节什么的，反正能过的节日都跟她一起过了。
6、多夸她，比如说，她今天跟你逛街穿了新裙子，你看到一定要夸赞一下。她可能不经意的说，一般般吧。其实她心里可开心了，因为你在意她
7、平时说话的时候要机灵一点。比如，谈恋爱的时候跟女朋友一起看电影，她问我电影里两个女猪脚哪个漂亮？注意，这是陷阱！！！！还好我机智，我说，她们谁漂亮我不知道，我只知道我女朋友是最漂亮的。如果这样回答她是不是很开心
女人心海底针，需要摸索的还有很多，兄弟一起努力吧！
那就是深思熟虑的结果
你也别问为什么了，就是感觉不合适，女人有的是，踏上新的征程吧。
那我要怎么挽回了
我是一个嘴比较笨的人。我不知道我现在该怎样对她说 你能帮帮我吗？
追答断了吧 她话都说道这个分上了你不认就是贱了
追问我知道她是爱我的只是可能我们走的路不同
你觉得是吗
追答不要安慰自己了 大兄弟 感情就是这么残酷的 她都跟你说的这么明白了 你作为一个大老爷们就要果敢一点 没有谁跟谁就非得在一起，她不爱你 一点都不爱了 懂吗
2. 你可以说：“你希望我的回答是什么？”然后看她的反应然后再作出相应的回答
3.如果你实在不想分，你应该问清楚，发生什么事了，你要表明你的态度，说你不希望这样，你希望可以和她一起。你可以说：“宝贝，告诉我怎么了，好吗？”
4.如果你有分的想法，直接说好，然后祝福她。干脆一些，不要纠缠，如果她下定决心的话，是不希望拖泥带水的。也给自己留一点面子。
5.如果你不想不了了之的话，就把她约出来，借口是散伙饭。当面谈的话可以看出她的真实想法。不要以后留有遗憾。
6.如果你是个直率的人，你完全可以直接告诉她你的想法，你伤心，你不舍，你觉得难受，你希望让你考虑考虑......
7.如果你真的舍不得她，就极力挽留，这没什么的，实在不行就不要勉强。爱情这种事，可遇不可求。
最后，祝你好运 ·~希望这些对你有帮助追问
她是这样对我说的 那我该用哪种
追答有两点可以肯定：
你女朋友真的很爱你。
你们走的路不同。