一、 减低钾盐 1、 先将绿叶蔬菜浸于大量水中超过半小时，然后弃掉水分，再放入大量水中灼热。 2、 至于含高钾质的根茎类蔬菜如番薯、薯仔等，应先去皮，切成薄片，浸水后再煮。 3、 用蔬菜煮成的汤水均含钾质，而瓜汤如节瓜、冬瓜等所含的钾质比蔬菜汤为低。 4、 罐头水果及蔬菜在制造及处理过程中减低了钾质的含量。 二、 减低钠质 1、 调味应以清淡为主，减少采用高钠质调味品如食盐、豉油、味精、蠔油及各种酱料。 2、 避免选择高盐分的配料，如梅菜、鹹菜、榨菜等。 3、 选购罐头蔬菜时，应选择用清水浸制的，因其含钠质的分量较盐水制品低得多。 4、 多尝试用以下一些钠盐的调味品，可增加菜的美味。 建议：胡椒粉、醋、酒、五香粉、花椒、八角、香草、陈皮、芥辣、姜葱、蒜头、芫荽、辣椒、柠檬汁、青柠汁等。 5、 市面上的代盐及无盐豉油含大量钾质，肾病患者不宜使用。 6、 低盐豉油所含的钠质较一般豉油稍低，但仍作适量使用。 三、 增加热量 1、 罐头水果因加添了糖分，热量比新鲜水果高。 2、 采用低蛋白质热量补充品 四、 避免口渴 1、 避免选用醃制过的配料及高盐分调味料 2、 在饮品中加入柠檬片或薄荷叶将部分饮品做成冰块，含在口中有较佳的止渴效果。对于每天只可摄取少量流质的患者，这个方法有助于节约饮用流质。 3、 咀嚼香口胶 4、 避免饮用浓茶及浓咖啡
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