宝宝1岁了,丝瓜粥怎么做

如题所述

 ç”¨æ–™ï¼šä¸ç“œ150克,大米100克。   制法:①将丝瓜洗净,切片;大米淘洗干净,备用。   ②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入丝瓜   片,再煮至粥熟即成。   每Q 1一2次,连服20一30天。   功效:丝瓜性凉,味甘,有凉血解毒、清热益颜、通经   活络.

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