我是男,我有黑眼圈10年多了,不知怎么办??有高手为我解答吗?

Question

如题所述

Answer 1

很高兴为楼主解答！
黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述，针对您的情况。若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋说886 ~.~
这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奥~ （大学中有这样的课题）
个人建议, 希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

Answer 2

我觉得你是天生黑眼圈 不是因为熬夜什么的造成的 所以这样的话就得内调理
要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

饮食习惯去除黑眼圈 ：

1,若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇,芹菜,茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类.

2,每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.

3,早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.

4,多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯.

5,缺乏粉质,铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭,猪肝,菠菜,蕃茄等食物.

然后还有外在的按摩什么的
在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜.还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次.经常服用,有消除黑眼圈作用.这个方法学要持之以恒,偷懒不得

版本二,

1,保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法.

2,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟,喝酒.

3,及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C,A,E.

4,穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜.用无名指按压童子廖(在眼尾处),球后(下眼眶中外1/3处),四白(下眼眶中内1/3处),睛明(内眦角内上方),鱼腰(眉正中),迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次.用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次.用食指,中指,无名指指尖轻弹眼周,3--5圈.

5,温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛,起皱.

Answer 3

倩碧LINIQUE眼部护理水凝霜（丰盈眼部护理水凝霜）口碑很好的倩碧眼部护理水凝霜可以帮你减轻眼部浮肿，黑眼圈现象，淡化眼部细纹和皱纹。加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓，镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激。可安全用于眼部周围，吸收迅速有效。 巴黎欧莱雅L'OREAL PARIS复颜双重提拉眼部菁华乳推荐理由：一直很受欢迎的欧莱雅复颜双重提拉眼部菁华乳，可提拉、紧致、平纹，眨眼间明眸再现，复颜双重提拉眼部菁华乳，让你数分钟内拉回紧致、淡化皱纹。御泥坊矿物修复眼霜，富含矿物营养元素，可以缓解眼袋黑眼圈补充肌肤所需的水分 而且矿物系列的 可以增强肌肤的天然抵抗力。性价比很高的一款国货眼霜。 薇姿VICHY活性塑颜新生修纹眼霜 这款眼霜非常适合长期工作疲劳的白领MM，它有很多功效：促进眼周微循环和新陈代谢，舒缓并修复眼部肌肤。 平滑眼部皮肤，祛除皱纹。 重塑紧致，提升眼睑。 保湿柔肤，排解眼部水肿，消除眼袋，祛除黑眼圈，持久散发光采。

Answer 4

楼主的跟我一样的！不知道你工作还是读书啊？如果你还在读书的就真的跟我一样的，因为读书的时候贪玩 所以睡觉质量不高，但是到了工作，很累了，就会睡得很香了，到时自动会消下去的，
我也可以建议你用用这个弹力蛋白赋活眼霜