第1个回答 2014-04-18
西瓜:味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。 甘蔗:味甘性寒,有清热生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。 橄榄:味甘涩酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉肿痛,烦渴,肺热咳嗽,咳血,饮食积滞,酒毒湿热。 尤其用雪梨和冰糖 熬的水 凉凉了更好喝 效果非常好 五种“去火”食疗法 这些都是一些生活常识,因为我以前喜欢吃火锅。回来都会吃点梨,那是最好的。我是从本草钢目上看来的,不过效果极佳。
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第2个回答 2014-04-17
梨又被称作快果、玉乳 ,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果. 柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
第3个回答 2014-04-17
多喝水 吃苦瓜吧,另外还有莴苣和西红柿,水果的话就吃西瓜吧 利尿的,这些都有败火的功效 水果中的荔枝和榴莲少吃点,这是热性的水果,吃了火气更大 另外,心情放松点,天热人的心情就容易浮躁,火气自然就大了