1、夏季重庆市及长江中下游地区受稳定的西太平洋副热带高压的控制和影响，气流下沉增温，天空云量稀少，骄阳似火，把大地晒得火辣辣的。
2、重庆地处长江和
嘉陵江河谷的平行岭谷区，海拔较低，四周群山环抱，空气密度大，稠密的大气对太阳辐射的削弱不大，却能阻止地面热量向空中辐射，使地面散热困难。这是造成重庆气温高的主要原因。
3、重庆靠近
云贵高原，耸立于重庆正南面的大娄山以急速的坡度落入四川盆地，夏季偏南季风翻越云贵高原后出现明显的下沉增温，热上加热。
4、
重庆市区人口稠密，高楼林立，绿地面积小，工业发达，排放热量多，使城区增温效应更加明显。