座椅调节主要有手动和电动两种模式，可以调节大大提升驾乘人员的舒适性，比如座椅的前后、高度、角度、腰部支撑等。那么如何调节汽车座椅的高度呢？一般我们学开车的时候，最多只是调整前后靠背的姿势，对高度了解不多，但高度调节其实很简单，只是和电动的略有不同。
汽车座椅高低调节的方法1.手动调节
如何调节汽车座椅的高度？从上图中我们可以看到有一个“座椅高度调节”的杠杆，可以通过按压和上拉来调节座椅的高度调节。太高或太低都不好。一般来说，保证眼睛水平线高度在车辆前挡风玻璃垂直距离中心以上就足够了。
2.电动调节
如果这是电动调节按钮，向前/向后推调节开关，座椅可以前后移动；向上/向下按调节开关，座椅的整体高度会上升或下降。调节的位置同上，找你最好的视野就行。
除了座椅的高度调节，手动调节基本上只有前后调节和后角调节，大家都很熟悉，所以没什么好说的，但是在电动调节
或加强或削弱腰部支撑，按住圆形控制按钮的前部或后部，当座椅靠背达到理想的腰部支撑位置时，只需松开控制按钮即可。腰部调节可以大大提升驾乘人员的舒适度，为驾乘人员承担更多的身体负担。
除了腰部调节，还有头枕调节。按住位于座椅头枕侧面的调节按钮，将头枕升高或降低至所需高度，然后松开按钮，再次按压或抬起头枕，确保其锁定到位。