操作方法
01
如果你要睡觉，室友又很吵，不要忍着不说，心里又生着闷气，这样你会更加睡不着觉，有什么问题就直接说出来。
02
要注意自己在提醒别人的时候的语气，你不能很是生气，毕竟对方有可能还不知道自己的行为打扰到你了，你突然对人很生气，这会影响到彼此之间的友谊的。
03
提醒别人的时候语气要委婉，你不能叫别人说你安静下来，可以换成小声一些。这样语气更加委婉，给别人台阶下，这样就不容易引起矛盾。
04
很多人被室友影响到睡眠可能会带上耳机睡觉，常戴耳机对耳朵不好，所以出现这种情况的时候，即便影响睡眠质量，也千万不要戴耳机睡觉，有些人戴耳机睡着了，第二天起来耳朵很痛。可想而知，戴耳机睡觉对耳朵的伤害。
05
对于一些故意要吵到你睡觉的人，因为受不了这样的委屈，有些人可能会在他要睡觉的时候也去吵他。这样的做法是不对的。冤冤相报何时了，退一步海阔天空。别人做错了，你还跟着犯错，这样就是你自己的问题了。
06
如果你遇到的是一个真的不顾别人的室友的话，那么也没必要一直忍下去，有机会的话就申请换宿舍。合不来的人如果强忍着在一起的话，双方都会很累。所以，该换宿舍的时候还是要换的。
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