尝试对话了解原因
跟抑郁症男友说分手了，是一个十分困难的决定。在做出这样的决定前，我们应该先尝试跟男友进行对话，了解他为什么处于这种负面情绪中，而这样的谈话应该是尊重和体贴的。我们可以关注他的回复，倾听他的心声，从而找到和男友重建关系的方法。此外，我们也可以提醒他，告诉他他的情况需要得到专业的帮助。
改变自己成为一名支持者
分手可能是一个无法避免的结果。在这种情况下，我们要从自己开始改变。我们可以尽可能地转化自己的角色，成为他的支持者，帮助他走出抑郁症的阴霾。作为支持者，我们可以试着理解他的情况，尊重他的想法和感受，引导他去专业机构求助。同时，我们也需要留出适当的个人空间，以便自己的生活独立于他的忧虑之外。
需要给予时间去适应
在分手后，我们需要给男友足够的时间来适应这个改变，并尊重他的决定。即使我们之前做了很多去支持帮助他克服抑郁症的事情，有时候还是会无法挽回。尊重他的意愿和跟他分手是同样重要的。无论最后的结局怎样，我们被需要做的是以最好的方式去面对和处理这个情况。
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