通常手腕疼用不上力的处理方法有三种，药物治疗、物理治疗和手术治疗。造成手腕疼用不上力的原因有很多，如果是因为劳累过度引起的，可以让手腕保持休息状态，给予一定的按摩或局部热敷进行缓解，或外用活血止痛的药膏。如果不见好转，需考虑可能存在疾病因素，如拉伤脱臼造成的疼痛、无力，需根据不同原因进行处理。
一、药物治疗：
1、消炎镇痛：拉伤脱臼的患者可以在医生的指导下口服美洛昔康等药物消炎镇痛，腱鞘炎患者可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生、吲哚美辛等，腕管综合征患者可以在医生指导下口服非甾体抗炎药进行局部消肿止痛，如布洛芬；
2、活血化瘀：拉伤脱臼的患者在消炎镇痛的同时可以配合大活络丹等药物活血化瘀；
3、营养神经：腕管综合征患者也可以配合口服神经营养药物营养受损神经，如甲钴胺。
二、物理治疗：
通过针灸、中药熏蒸、红外线照射等治疗方法，帮助缓解疼痛，对于由于肌腱、肌肉炎症引起的手腕疼用不上力，随着炎症消退可以得到缓解。此外脑部疾病导致的手腕疼用不上力，也可以配合物理方法进行治疗。
三、手术治疗：
手术治疗通常是在保守治疗无效或治疗后反复发作的情况下考虑使用。对于腱鞘炎患者，若药物等保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，术后需要定期做手指屈伸活动，避免肌腱粘连。对于症状重尤其是电生理检查明显异常者，大鱼际肌有萎缩者以及正中神经分布区有明显感觉减退者，手术方法是腕横韧带切开减压，主要方式有开放式直视手术和内镜腕管松解术。
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