我详细点给你讲解下吧！
1、专插本一般是指在校的专科生，在大二或大三的时候（总之是在校期间）参加的插本考试，一般是插原学校的本科或者参加其他学校统一考试，然后大专还没有毕业或者即将毕业的时候直接进入本科学习，最后颁发的学历是普通高等教育（与正式本科基本相同,而非成人教育）。
2、专升本是指专科毕业后，离开学校后，参加全国统一的成人考试（专升本），每年与成人高考同时报名考试（每年五月期间），最后颁发的学历是成人本科学历（有学位）。
3、两者不同在于：专插本的学历是普通高校，专升本的学历是成人。但是专插本一般仅限在原地区范围内，专业必须对口，学校的选择很少；专升本则可以选择原专科不同的专业，学校范围可遍布全国各地（具体看每年当地成考期间出版的招生简章），最后也有学位，可以考研。
参考资料：高博教育专插本专家