一般情况下，大一时学校会统一组织学生上晚自习，大一以后，学生就可以自行安排学习时间。
但是，上晚自习的时间并不长，不会一连上三四个小时，通常都是从七点上到九点，或者从六点半到八点。大学里辅导员都是带着好几个班，如果辅导员肯定你们的话，他可能会允许其中成绩最好的一个班少上一次或两次。
很多人可能都会疑惑都大学了为什么还要上晚自习呢？那么上晚自习的意义到底在哪儿呢？
第一：实现从高中到大学的过渡
大一新生，刚面临高中毕业，也就是说刚度过管制时期，从一个受管制的状态，过渡到了一个自由的状态，而且经历过高三的高度紧张学习状态成功进入大学后，心里考大学的玄就松掉了。如果学校再不实施学生上晚自习的政策，那么估计学生都不会主动去学习，都开始放飞自我了这不利于学生学习成绩的提高。
第二：增加学习时间
大学里的课程并不简单，而且除了专业知识外，还要学习很多其他的知识，比如英语，思法等等，这些都是要学的。对于大学生来说，说的课程多，知识点难，所以，这就要求同学们应该花更多的时间去学习和钻研科目，而上晚自习就可以增加同学们的学习时间。
第三：可以更快地相互熟悉
大学被称为是一个小社会，进入了大学就是成年人了，我们的主要任务不仅仅只局限于学习，还有交际能力，在晚自习里我们就可以相互探讨学习，相互交流，熟悉身边的同学，还可以增加彼此的感情。这样在不知不觉中我们就有多了一些朋友，交际能力也在潜移默化的增长。
第四：更好地管理学生
虽然这些学生都是大一新生，而且大部分是成年人，但他们还不是很成熟。此外，学生们最终离开了父母。如果没有学校的管理，他们很容易擅自出校，对于还不熟悉的他们来说，存在安全隐患指数相对较大，所以，上晚自习可以让学校更好地管理学生。
总的来说，上晚自习对我们大学生来说是有好处的，我们的学习习惯和生活习惯都在潜移默化的改变着。