完美女人书系：美体瘦身瑜伽图书信息

Question

如题所述

Answer 1

这是一本关于美体瘦身瑜伽的专业图书，由青岛出版社出版，于2011年3月1日推出了第二版。该书共有119页，以简体中文为主要内容，适合广大读者阅读。其开本大小为16开，方便携带和阅读。书籍的ISBN号码为7543652617和9787543652613，便于在书店或在线平台查找。此外，该书的条形码同样为9787543652613，确保了图书的唯一性和可识别性。尺寸方面，书本尺寸为22.4厘米 x 20.8厘米 x 0.8厘米，轻巧的厚度为422克，无论是日常阅读还是健身参考都非常适宜。

这本书专为想要提升身体形态、追求健康生活方式的女性设计，通过瑜伽动作和指导，帮助读者实现瘦身目标，提升身体的柔韧性和力量，从而达到美体的效果。无论是初学者还是有一定基础的瑜伽爱好者，都能在其中找到适合自己的练习内容和指导。整体而言，这是一本实用且全面的美体瘦身瑜伽教程，是追求美丽和健康生活的理想选择。