第1个回答 2019-03-21
第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”
第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三步：理性反思——自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的
第2个回答 2019-03-21
简单说∴就是你自身的能力，强与弱，你的知识有多高，，见识有多远，心中目标有多大。学习知识多。受高等教育多。就能`奠定自己将来自己在社会，工作。婚因等等定位。
第3个回答 2019-03-21
职业方向定位报告不仅向你讲解适合的职业方向，而且从发展的角度，结合职业生涯规划的理念，告诉你确定职业方向、进行职业发展和职业转换最核心的理念和方法。
具体内容包括:
①咨询者的性格、天赋等因素;
②职业问题的症结及其根本原因;
③在工作和日常生活中的优势和潜在的弱点;
④分析确定最可能长期成功的职业方向，也是进步最快的职业发展路径;
⑤传授提升职业（不是继续做以前做过的工作）的求职方法。
第4个回答 2019-03-21
对自己的将来定位，首先要选择并确定你要从事的职业，然后确定你的理想目标。定位时一定要务实，不能好高务远脱离实际，同时一定要找一个你特别感兴趣自己非常喜欢且又能挣到钱的工作。千万不能迫于他人及外界压力去做自己不想做的事情，那样你注定是很难成功的。