安慰高三压力大的学生需要细心和理解，以下是一些建议：
倾听和理解：首先，倾听学生的感受和抱怨，让他们有机会表达自己的情绪和困扰。
表达共情：表示理解他们的感受，让他们知道你理解他们的处境。
肯定他们的努力：表达对他们努力学习的肯定和认可，让他们知道自己的付出是有价值的。
提供实质性的帮助：如果可能，提供一些建议或方法，帮助他们更有效地应对学习压力。
鼓励寻求专业帮助：如果学生的压力或困扰严重，鼓励他们考虑咨询学校的心理辅导员或专业心理健康专家的意见和帮助。
鼓励放松和缓解压力：提醒他们尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想、运动等，帮助他们缓解压力。
提醒保持健康：鼓励他们保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
给予肯定和鼓励：鼓励他们勇敢面对困难，肯定他们的努力和坚持。
提供支持和陪伴：让他们知道你会一直在他们身边，愿意提供支持和陪伴，共同度过这个重要的阶段。
鼓励保持平衡：提醒他们不要过于沉迷于学习，也要保持合理的休息和放松。
最重要的是，让他们感受到你的关心和支持，让他们知道他们不是孤单的，可以共同面对这个阶段的挑战。同时，也要尊重学生的个人空间和决定，不要强迫他们做出他们不愿意或不准备做的事情。