作文《如何保持上课最好状态》600字,谢谢快一点哟

作文《如何保持上课最好状态》600字,谢谢快一点哟

给你提供思路,自己写。
你可以写一下前一天的安排,先快速做完作业,简单预习下第二天要学习的内容。
然后晚上要早睡,不能沉迷玩游戏玩手机等等,要保证充足的睡眠。
睡眠充足后,第二天上课的时候,首先认真听讲
然后,记好笔记,别小看记笔记,笔记人人都计,但很少有人真的会记笔记,就这一类的,下面这有具体的保持状态的方法,供你参考
确定科学的睡眠时间。
了解睡眠周期的规律,中学生每晚睡6个小时就可以休息好。建议6个小时或7.5个小时。人的每个睡眠周期一般90分钟左右,当你的睡眠时间为90分钟的倍数时,就可以得到良好的睡眠质量。
确定固定的上床和起床时间

确定了随眠时长后,根据睡眠时长在固定时间起床和上床
避免熬夜和早睡

确定固定的时间后,就在确定的时间上床睡觉。如果作业多了,就写完必须写的作业,其余的第二天在学校抽时间写。如果作业比较少,看会儿书或者看会二新闻。不能因为作业而影响第二天的听课,这样得不偿失。
保持大脑活跃
根据老师的思路走,思想不要开小差,跟着老师思考问题,时刻让你的大脑保持活跃。如果自己陷入了瞌睡,你可以选择暂时不勉强听老师讲课,自己思考一个问题或做一道题目,从而让大脑保持活跃。
思想不要开小差

在老师讲课的过程中,提及某个词或者事件时,就可能因其联想到其他的一些事情,也就是思想开小差,这样很容易瞌睡,错过一堆知识。发现自己有这种情况时立马将思想转到老师讲课的内容上。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-09-18
听课就像是一面镜子,平时的考试分数就是它所反射出来的影像。只要你认真的去对待听课,它就会反射出好成绩来给你看,然而,你就会从中得到快乐。也只有从中得到快乐的人,才是真正会认真听课的人。
可怎样得到好成绩呢?其实答案很简单,首先,学习注重的就是平时,只要你上课认真听讲了,回家作业也认真做了,那你的分数自认而然的就提高了。其次,就是你千万别让你的学习分数而左右。考好了,不能太骄傲,以为自己全都懂了,上课就不停听讲了,回家作业也不好好做了,不再把心思放在学习上了。当然,考不好也别灰心,只要不放弃,不气馁,从失败中吸取教训,从成功中吸取经验,就会勇往直前,更不会在同一个人地方跌倒两次。
不过,享受认真听课就意味着不对堆着高高的作业感到厌烦。老师常常会给我们布置很多作业,堆得高高的,一看到这么多作业,我们自然就会感到会头疼,自然就不想做作业。之后引起的连锁反应就是作业质量差;不想做作业而一大早去学校抄作业;上课无精打采的;甚至不想学习等。其实老师们只要少布置一些作业,让我们多一点我们童年时光的回忆就足够了。难到你们就想我们美好的童年抹上一层永远都挥之不去的阴影吗?老师,就请你们给我们一点童年的回忆好吗?难道你们就想我们的童年在一堆堆作业中度过吗?
也许,只有善于从认真听课中收获快乐,从成绩中得到享受的人,才是能长久立于不败之地的真正强者。
第2个回答  2017-09-18
想要做到在上课时候,保持最好的状态。
除了身体因素之外,还要考虑专注力等因素。
首先从身体方面下手,每天早睡早起,适当运动,在上课之前可以做一点小运动,这样上课之后就不容易犯困。
而另外一个问题,就是上课的时候保持专注,其实最简单也是最难。
简单的是,当你在听课的时候,如果能够做到跟随老师的思路,不停的去思考上课的内容,同时记下笔记重点等,做到不分心,那你上课的学习率就会很高。
做到以上这点,最好在上课之前温习一下上课的内容,那在上课时,就不会出现遇到不懂的问题,这样有助于专注。
而另外一个就是专注度的问题了,很多同学,包括我,有时候上课上到一半会不自觉的分神,导致不知道老师在说什么。
这个除开老师本身的讲课技巧,还跟本身的学习程度有关。
但一意识到自己开始分神或者发呆的时候,要快点把自己的注意力拉回到课堂之上,继续听课,记笔记,反思。
下课之后,或者放学之后,开始对今天上课的情况作分析,研究自己为什么会出现不专心等情况。
每天做反思日记,这种日记不止可以用在解决这一问题上,大部分的问题都能解决。
另外,还可以在平时训练自己的专注力。
比如冥想或者瑜伽,对提高专注力是很有帮助的。
这就如何保持上课最好状态的几个方法。
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附:这种类型的作文,其实就是一种反思。
对于你自己是很有帮助的,不应该发到网上来求助,而是认真思考,认真对待。
毕竟学习是你自己的事,怎么学,学到多少,最后受益的是自己。
你可以说学习成绩和未来无关,但我可以说,学习能力的强弱,会影响你未来的人生路。
比如,你学习游戏,别人花很短的时间就能学会怎么打到白金的方法。
而你花了很长时间,却还是不能做到。
这其中就涉及到学习方法和学习策略的问题。
愿,提问的人能好好思考。