牙膏的主要功能是保持每天的口腔清洁作用，对于改善牙齿发黄的作用是很有限的。
首先要弄清楚牙齿发黄的原因，才能找到健康合适的美白方式。牙齿发黄的原因主要有以下三个：
1、牙渍和牙垢：这是由于长期抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好而造成的；
2、药物或食物损害：在牙齿发育阶段遭受的药物（如四环素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆损害；
3、天生牙黄：这是黄种人基因所决定的，基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。
如果确定是第一、二种原因引起，可以洗牙，这是见效最快的，还可以利用冷光美白等美白方式。如果是第三种原因，建议只需保持良好口腔卫生习惯，维持牙齿健康更更要，不需要刻意以牺牲健康去改变这种天生牙黄，也可以用牙贴面等遮盖法来美白。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考