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    白莲子加红豆炖排骨有什么功效

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    推荐答案   2016-09-06
    　　红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。
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    第1个回答  2016-09-06
    润肺补血
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    薏米,茯苓,白莲子,红豆,一起煮来吃有什么作用答：利水渗湿，健脾，宁心。去湿健脾补肾，利尿消肿。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱者的保健膳食。也可作为保健强身药膳。
    补血红豆汤怎么做答：功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
    怎样熬红豆汤且不费时间答：功效：清热美白，滋润肌肤
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