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å½ä½ 头ç¼åæ¶å¿æ³åï¼ä¸ç¥éè¦æä¹åçæ¶åï¼æè§å¾å»è¯æ让å»ççä¸ä¸æ¯ä¸ä¸ªæç¡®çéæ©ï¼å¦æä½ è§å¾èªå·±å¤ªè¿é¾åå»å»é¢ä¼æ¯è¾å¥½ï¼å¦æä½ è§å¾ä¸æ¯å¾ä¸¥éï¼å»è¯æçç就好äºï¼åæå¹³æ¶æ个å°ç å°çï¼æå°±ä¸è¬å»è¯ææ¿è¯åæ¥åäºå°±å¥½äºï¼ä¸è¬æå¤æ¨ä¸éåå»ç¡ä¸è§å°±å¥½çä¸ä¸å «å «äºãæ个人ä¸æ¯å¾å欢å»å»é¢ï¼ç¹å«æ¯å¤§å»é¢ï¼äººå¤ï¼èä¸è§ç©ä¹å¤ï¼å±äºä¹å¤ï¼çä½ æ个éæ个å·ï¼å¨å»æéæ¿åçæ£æ¥ï¼å¨çæ£æ¥æ¥ååæ¿å»ç»å»çï¼çå»çè·ä½ 说ä¸äºè¦æ³¨æçäºé¡¹åï¼å¨ç»ä½ å¼ä¸ªè¯ï¼ä½ å¨å»æ¿ä¸ªè¯â¦â¦è¿è¿ç¨ï¼ç®ç´ä¸è½å¨ç¹çäºï¼æåå 天å»å»é¢å°±æ¯è¿æ ·ï¼ççé®åå¼å»é¢çç¥å®åå «ä»£åï¼
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好äºï¼èµ¶ç´§å»ççå§ï¼ç¥ä½ 身ä½æ©æ¥åº·å¤ï¼
不知道从什么开始,我也会有偏头痛的毛病。她们说是因为我年轻的时候老用冷水洗头,又不吹干,现在年纪大了发病了,我怎么就那么不想搭理她们呢。
偏头痛发作时会恶心想吐,我还会觉得脑子要炸了的感觉,反正整个人都不好了,什么事情都不想做。记得有一次,正好约了人去吃饭,其实一天都好好的,无缘无故的头就开始疼、涨,我以为是睡多了,有点昏沉沉,没有太在意,应该一会就会好的。没想到上了车就开始反胃难受想吐,开到一半实在忍不住了就下车吐,吐么也吐不出什么,难受的根本不想动。到了吃饭的地方一点胃口啊没有,看着她们吃,我就喝点热开水,稍微好点一点。这应该是我第一次接触偏头痛。
之前不知道养生馆有头疗什么的,发作了只会在家躺着,然后睡一觉,但是有时候难受的睡不着。可能是缘分或者是机缘巧合让我接触了一家养生馆,她们有美容也有理疗,有一次疼的难受就联系了店里咨询了一下,她们说可以做下头疗试试能缓解你的疼痛,之所以会偏头疼是因为脑供血不足,于是我选择了信任就去了店里,帮我按摩几下就感觉好像好点了没有那么的激烈但是还是不舒服,我觉得还是有点效果的。原来偏头痛是因为脊椎不好,血不能及时供应到头上,导致了偏头痛,其实这些和你平时的生活习惯有关系,老是喜欢低头玩手机,坐没坐像,要适当的起来走走,不能老坐着玩手机。然后如果觉得不舒服可以按按脖子那边,会缓解一点,还可以按下合谷穴(食指和大拇指的中间)。