从一个胖子瘦成一道闪电是什么感受？

Question

如题所述

Answer 1

现在117斤，哦，身高159，还是个胖子，没关系现在也不丑了，而且不管180斤还是117我都是个乐观的胖子，心态好才是真的好，在减15斤就不减了。总结经验，减肥早餐一定要吃！！多喝水，晚上十点之后就不要喝水了，容易浮肿，不爱喝也得喝，我现在正在调理这个毛病，还有多运动就算不爱跑步不爱健身，没事多溜达，外边的世界很奇妙，没准你一出去溜达，不小心撞上个帅哥美女碰碰瓷，赖上一生走向人生巅峰呢！还有不要对体重多少太注意，你越关注它越得瑟，别总看它，一个星期一两回就行。还有，容易碰上平台期，就是你一直在减肥，但是有时候一个星期甚至半个月不掉秤或者还往上见长的，败害怕孩砸，正常，身体长时间习惯了一种生活模式就自动给你调理了，所以该怎么减怎么减，它会过去的，过去后还瘦的更快！

Answer 2

从130斤瘦到90斤。说实话我从三月份就开始在减肥，但是断断续续，没有怎么坚持，说好晚上不吃，可是受不住诱惑，甚至比白天吃的还多。简直无语。后来去慢跑，开始很累，跑大概五六公里，后来受不住，漆盖疼。后来就是在瑜伽垫上做运动。加上在外面兼职又有点累。两个多月反反复复，减肥每天都在我的脑海里，一种意识，说实话坚持真的很难。最重要的是心态。

Answer 3

去年这时候165高，116斤，虽然看起来不胖，但是穿衣服有局限，只能选一些高腰裙子，时装！至于牛仔裤，休闲装，皮底鞋基本不穿。现在96斤，最大的感受就是可以驾驭任意风格，头发也可以剪短了，和去年完全是两个人！自信大大提升了，经常被人夸大长腿，小细腰！瘦了腿都显长呀！

Answer 4

我胖和瘦真的是2个人，瘦的时候像混血，而且穿衣气质贼好！胖的时候就像个大妈，我一打扮，别人都忽然认不出来我！我还是停喜欢这种感觉的！！但是我热爱热量高脂肪零食，忽胖忽瘦而且每天不停的买着吃，嘴巴真不是一般的馋？？？上次给我3个月跑步瘦下40斤后，接下来又连续喝了200杯一点点大杯奶茶，还好这次只胖了15斤，现在又开始减肥了，这次瘦下来我决定绝不会再乱吃垃圾食品，前天中饭吃早了，下午好饿，忽然看到对面一个高挑瘦廋的女的走过去，感觉非常奇怪？？一下子不饿了，这是嫉妒还是羡慕，受刺激了吗，哎呀那人长成这样，人家瘦打扮下就是状态不错啊，我现在只能穿穿运动服了，告诉自己给我2个月时间！！！！！

Answer 5

我从三月份下定决心减肥到现在，瘦了20斤，现在仍然在努力中，还没有达到以前的标准。主要感受是瘦下来后整个人都是轻松的,很舒服。胖的时候真心难受。最胖的时候，有120斤左右。