第3个回答 2019-11-20
免疫力低下的原因有很多,由于我们平时的一些不良生活因素会导致我们的免疫力低下,比如经常性挑食、心理紧张和焦虑造成内分泌失调身体过于劳累,经常熬夜,休息不好等等都会导致我们自身的免疫细胞慢慢的缺失,从而让有害病菌可以乘虚而入,有害病菌就回在我们体内大肆繁殖,直至我们疾病的爆发。我们身体的免疫细胞主要由,淋巴细胞、树突状细胞、巨噬细胞、粒细胞等构成,这些细胞就相当于我们人体的“小卫士”当发现身体里面有病毒入侵时,自身小卫士们就回马上行动,去消灭这些致病病菌,以防止我们人体感染病毒。提升免疫力的方法其实也很简单,平时多注意休息,适当配合一些小金瓶辅助提升免疫力,其次还要坚持体育锻炼,饮食均衡就可以。