大一新生如何尽快适应大学生活 1、尽快适应新环境首先，大一新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断“失去”的过程：胎儿失去了襁褓，才能学会站立和走路;青少年失去了父母的呵护，才能成为具有独立生活的人;我们今天的暂时离别换来的是我们发展的机会，同时也换来了明天的希望。因此与其消极被动地面对新的环境，不如积极主动地去适应新的环境。适者生存，适应环境的能力是在适应环境的过程中提高的，环境是客观存在，不能因为我们对它不适应而改变它的现状，需要改变的是我们自身。 2、树立目标在大学里面树立一个目标是非常的重要，因为大学不像高中那样一切都是为了高考，也正因为有高考才使自己不停的努力，不断的学习。进入了大学没有了高考，如果这时没有目标、方向的话，就会感到无所适从、不知所措;就会感到空虚郁闷，无事可做。这也就是为什么有些人在高三那么艰难的日子都能挺过来，但到了大学却会选择结束生命的原因了。目标、理想是人生的灯塔和方向，她会指引你前进的方向。所以，如果你想使自己的大学生活过得忙碌、充实的话就树立一个目标吧，比如说拿奖学金、过英语四级、考研、出国等，这样你就会为了自己的目标而不停的努力，为了实现自己的目标而不断的进取。 3、学会新的学习方式大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。大学里面的学习气氛是外松内紧的。大学生活和中学生活最大的区别就是生活自由度大，生活空间大大拓展，学习机会大大增多，因此大学生入学后要及时了解图书馆、语音室、阅览室的开放时间，多参加一些社团活动，多听学术报告，充实自己的生活。 4、积极表现自我 “大学”也就是大量的学，不但要学习书本知识，还要学习书本以外的知识，比如说为人处事、与人沟通等。如果你能在搞好学习成绩的同时提高自己的综合素质的话，那么你就是一个真正优秀的大学生。
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第1个回答 2023-01-05
、要安排好作息时间，形成良好的作息习惯
现代医学证明：有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。基础教育阶段特别是高中阶段，学生学业负担重、学习压力大，不少学生形成了自己的学习和作息习惯。进入大学后，学生没有了学习的压力，没有了父母的管教，有的学生便没有了明确的学习目标，失去了明确的努力方向，不少学生没有把主要精力放在学习上，有些学生整日无所事事，或沉溺于网络，或浑浑噩噩，或过多考虑个人感情问题，等等，以至于形成了不良的作息习惯。这必将对我们未来的学习和生活造成严重的影响。大学生应注意培养自我控制和约束能力，增强时间观念，养成良好的作息习惯，睡眠时间每天一般不少于7个小时，早睡早起，适当午休。
第2个回答 2018-08-01
从一个人的发展角度来说，大学是其人生道路上的一个重要时期，而大学一年级又是这一重要时期的关键所在。而刚上大一的新生由于各种环境与要求的变化，都会或多或少的产生一些问题与疑惑。大学生常见的学习焦虑有两类：情境性学习焦虑和神经过敏性学习焦虑。前者是由学习中的一些情境性因素造成的。后者是由受到伤害的自尊心引起的，自感没有能力应付，觉得无助。其一，学习方法转换不及时、学习动力不足。其二是自我意识的模糊。其三是对环境改变的不适应。第四是人生目标缺失。本回答被网友采纳
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