心情郁闷压抑，有什么办法可以代替抽烟喝酒？我从来不抽烟

如题所述

推荐答案 2018-10-31

其实你可以出去散散步。看看书。养养花。吃自己喜欢的美食。和朋友一起聊聊天儿。喜欢运动的可以跑跑步，打打球什么的。我个人喜欢读书。人生不如意十之八九。读书对我来说可能是冲淡生活苦味的一丝甜吧！没有谁的人生是顺顺利利的。你要知道，你永远不是最苦的那个。还是尽力看开一些吧。我希望你能找到属于你人生的那一丝甜。

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其他回答

第1个回答 2018-10-31

你好！如果心情不好，可以出去走走，可以和好友谈谈，可以把烦恼倾之笔端，一吐为快，还可以看书，都是很好的排除烦恼的方法。有的人比较喜欢看书，因为书中自有解语花，书中自有开心屋，书中自有安乐居，书中自有好情绪。祝你生活愉快！快快乐乐！追答

看到了吗？

第2个回答 2018-10-31

出去蹓跶蹓跶，换换心情

第3个回答 2018-10-31

出去大吃特吃或者玩一玩，比如高空蹦迪

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