能榨油的植物有哪些

能榨油的植物有哪些

1、大豆

豆油是从大豆中提取出来的油脂,主要成分为高级脂肪酸和甘油生成的酯。

2、菜籽

由菜籽所制的菜籽油,菜籽油就是俗称的菜油,主要成分有油酸,亚油酸,亚麻酸,生育酚和菜子甾醇等。

3、花生

花生制成花生油,花生油含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。

4、油橄榄果实

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是最适合人体营养的油脂 。

5、葵花子

是向日葵的果实制成的食用油,葵花籽油含有甾醇、维生素、亚油酸等多种对人类有益的物质,其中天然维生素E含量在主要植物油中含量最高;而亚油酸含量可达70%。

参考资料来源:百度百科-豆油

参考资料来源:百度百科-菜籽油

参考资料来源:百度百科-花生油

参考资料来源:百度百科-橄榄油

参考资料来源:百度百科-葵花籽油

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-03-19
能榨油的植物太多了!如:花生、大豆、棕榈、山茶籽、菜籽、芝麻、橄榄等可榨食用油;如蓖麻、桐子、山苍子等可榨工业用油(或医用)。本回答被网友采纳
第2个回答  2018-03-19
向日葵
橄榄
花生
油菜
玉米
核桃
芝麻
亚麻
山茶
棕榈
粟米
第3个回答  2018-03-19
花生,橄榄,油菜花籽