耳朵嗡嗡响怎么办?

如题所述

耳朵嗡嗡响怎么办
1、避免噪声污染
首先最重要的就是要避免噪声的污染,这是很重要的,尤其是对于一些高危的工作人员是一定要注意的,在工作的时候,一定要注意做好防护的措施。

2、避免精神紧张和疲劳
对于一些长期处于一种精神紧张的状态的人,是很容易会出现耳鸣的情况的,所以一定要调节好自己的情绪的问题。
3、改变不良习惯
咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。
4、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。
5、常吃有活血作用的食物
活血化瘀的食物能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-24
耳朵嗡嗡响是指耳鸣,一般有三种可能性:1、由于外耳道大量耵聍栓塞引起的,会伴有听力下降的情况,建议去医院耳鼻喉门诊让医生检查一下,如果确实存在,可以用碳酸氢钠滴耳液软化耳屎,再进行外耳道耵聍冲洗,可以改善症状。2、由于中耳负压、鼓室积液引起分泌性中耳炎所导致的耳鸣,这种情况可以用诺通喷鼻剂喷鼻,配合口服切诺胶囊和消炎药物,还可以在门诊进行咽鼓管吹张治疗,都可以有效缓解耳鸣。3、由于耳部的末梢血管堵塞,引起耳部末梢神经缺血、缺氧,导致神经性的耳鸣
第2个回答  2022-01-24
耳鸣的现象在年轻人中也逐渐出现,如果你出现耳鸣的现象,可以按照以下几个方式来做,第一、张开嘴巴、按摩耳部;第二、适当休息、远离噪音;第三、及时到医院就诊。
第3个回答  2022-06-16
首先考虑是不是睡眠不好导致的耳鸣。再次可能是耳朵内耳屎过多,可以去专业的采耳店去清理。
第4个回答  2022-01-24
看医生
先从换壁纸开始,首先,在桌面上点右下角的那个图标进入个性设置,或者点手机上的menu键,然后点个性化设置,如下图;
这里我们可以看到几个选项,场景、皮肤、壁纸、锁定屏幕,这几个就是HTC手机美化的基本功能和操作,我们这里以壁纸为例讲解,其他的也都类似。选择壁纸后,一般会让你选择用什么哪种壁纸,【HTC壁纸】是系统自带的壁纸,【动态壁纸】很明显就是一些可以动的壁纸,动态壁纸一般比较绚丽,但是会比较费电,建议大家体验使用,但不太适合长期使用。再有一个就是【相册】,这个就可以将自己拍摄的一些照片或者自己喜欢的图片设置通过相册找到自己喜欢的图片后,选择该图片,然后调整图片的大小,保存即可设置为壁纸。 再看下自己的桌面,壁纸是不是变了呢,发挥你的想象力,把你的手机做的更具个性吧。设置动态壁纸跟这个是一样的,甚至比较简单,因为大部分时候动态壁纸都是系统内置的一些,进去选择就可以了,当然也可以自己安装一些动态壁纸,安装后的动态壁纸也是从刚才那里的动态壁纸之处设置。