我就是想问一下每天不吃早餐可不可以减肥;?
不吃早餐可以减肥吗?当然不可以。早餐像国王,午餐像平民,晚餐像乞丐,足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。
早餐可以给身体迅速的补充能量,加速一上午的代谢。