高三成绩严重下滑怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1、找出原因

高三出现成绩下滑首先要做的就是找出自己成绩下滑的原因。

例如自己最近一段时间是否上课时走神，或压力过大影响了发挥，抑或是学得不够扎实等。遇到成绩下滑这样的事情，要做的不是一味的苦恼，而是应该平静下来，找出问题症结所在。只有找出问题，才能对症下药。

2、制定对策

制定具有针对性的对策。若是因压力过大导致考试受影响，就需要调整心态，时常给自己一些积极的心理暗示，能够缓解压力。若是因为知识掌握得不够好，就需要复习自己没理解透的知识点，加强巩固。