桑叶被称为神仙叶，药用价值高
在农村地区，种植桑叶是很常见的，除了可以用来养蚕，其本身也是一位具有药用价值的中草药。每年秋收时节，商业也成熟了，农民们很喜欢采摘下来煮水喝，也是有不少妙用的。
中医上认为桑叶的性寒，味甘苦，具有除寒热发汗的功效，对于治疗感冒咳嗽、润肺热有极大的好处。
桑叶煮水可用来洗脸，有美容的功效
每逢秋夏季节时，农村的男女老少都会采摘新鲜的桑叶用来煮水洗脸，用商业主播的水拿来洗脸，可以起到对皮肤美容的功效。尤其是脸部有痤疮或者是褐色斑的，更是能够起到美白淡斑的效果。通常采用的方法是采摘50克左右的鲜桑叶，煎水分三次，桑叶水煮开之后晾凉15分钟即可洗脸，大约15天左右见效。
用桑叶水洗脚，可除脚臭
每个家庭中都会有人因为脚气的问题而倍显尴尬，尤其到了夏天，脚步发出难闻的异味，而且还有认证瘙痒，是非常让人难以接受的。农村地区的人在这时候会采摘新鲜的桑叶，用水煮开之后，温水晾凉到一定温度，拿来泡脚是可以帮助去除脚臭的，也可以让脚部的瘙痒感有所减轻。
桑叶可制作成茶叶，泡茶喝了有好处
曾烨同样是可以制成茶叶泡茶喝的，农村地区的农民每到春夏时节的时候，会去桑树旁采摘新鲜的桑叶，回家后清洗干净，切成细丝，然后放在太阳底下暴晒，等到晒干之后找一个密封的罐子将其保存起来，方便后续随时取用。可以将桑叶丝拿来煮水喝，制作成桑叶茶。桑叶茶中含有丰富的生物碱，氨基酸和多糖等成分 可以起到降血压，平肝抑阳、清肝明目的效果。再加上桑叶有利水的作用，能够使得体内的多余水分被排出，帮助人们减轻体重。
桑叶泡水要注意适应人群，不可多喝
由于桑叶中含有一定的糖量，如果将新鲜的桑叶煮水用来喝，要注意适应的人群。对于事宜，糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、心脑血管病人群是具有一定的辅助功效的，尤其是三高人群，是可以多喝桑叶水的的，可以在一定程度上降低高血压和高血脂。但对于一些脾胃虚寒、久泻久痢者是需要禁用或者是慎用的。
桑叶在农村地区又被人们叫做“神仙草”，不仅是因为桑叶是蚕宝宝的食物，更是因为其具有一定的药用价值，更是老少皆宜的保健佳品。桑叶煮水，除了可以当茶喝之外，还可以用来清洗全身，有美容祛斑的功效。泡水喝还能够缓解头晕、去肺热、降三高，可以说是浑身都是宝。