哺乳期的妈妈如果有不良情绪的话,也会影响到奶水的质量,在生气时哺乳的话,也会影响到宝宝的生长发育,宝宝是比较敏感脆弱的,如果妈妈的情绪非常不好的话,宝宝的情绪也会变得焦躁不安。大脑中枢神经会刺激母乳的分泌,如果情绪波动过大的话,就会影响到大脑神经,奶量也是会有所减少的。哺乳期的妈妈一定要调整好自己的情绪,一定要保持愉快的心情,不要情绪波动过大,这样才有利于提高奶水的质量,也能够让宝宝更加健康的成长。在生气的过程中不仅会伤害到肝脏,也是会影响到奶水的,长期处于不良情绪中,身体里的激素水平就会出现分泌失调的情况。
在任何时候都会遇到一些不开心的事情,如果过度计较的话,也是不利于自身健康的,尤其是在哺乳期,为了宝宝的健康和自己的健康,一定要学会用正确的方式来调整自己的情绪,这样才有利于奶水的分泌,能够让宝宝吸收到更好的营养。
在哺乳期如果总是生气的话,奶水就会变得稀薄,宝宝在喝奶的过程中营养的摄入就会减少,长期下去就会出现营养不良的情况,会影响到宝宝的生长发育。在任何时候都应该把身体调整到良好的状态,保持充足的睡眠,多吃一些有营养的食物,这样宝宝也能够通过奶水补充足够的营养。
宝宝的肠胃也是比较脆弱的,在不良情绪的情况下给宝宝喂奶,宝宝的情绪也会受到影响,在睡觉的过程中可能会出现惊醒哭闹的现象,而且消化功能也会紊乱。大部分的宝宝在喝了这种母乳之后就会出现腹泻的情况,对于宝宝的心理健康也是比较不利的。