随着年龄增长，感觉牙齿有些松动，如何才能科学固齿？

Question

如题所述

Answer 1

建议拍牙片检查牙齿周围情况，如果牙槽骨吸收很多、牙齿松动明显可能就得拔牙了，如果情况比较好的话，可以进行牙周系统治疗后，保留患牙牙周系统治疗。部分血液疾病、药物原因和遗传病史：患血友病、白血病等疾病的患者常出现牙龈肿胀、溃疡、出血，还有部分药物和化疗等，都会导致患者同时成为口腔疾病的高发人群。

用刷牙来控制菌斑，抵御牙周炎。 掌握正确刷牙方法，选择合适的牙膏牙刷，一天两次以上刷牙，每次刷牙保证三分钟以上。刷牙时可以适当按摩牙龈促进血液循环。部分牙齿松动的老年患者，大多是因为个别牙齿缺失后予以不管不顾导致其他他才出现松动，所以在发现牙齿缺失后应该及时就行牙齿修复，避免造成其他牙齿向缺失位内倾。

少喝碳酸饮料，喝饮料用吸管，少吃酸性，吃了要温水漱口。每天早上起来或睡觉前叩击牙齿，民间有俗语讲“每天口齿三十六，到老牙齿不会落”这个方法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。外伤引起的牙齿松动，及时就诊固定，需要医师执行，不多赘述。

每天早晚刷牙后，可以做15次闭口、鼓腮、漱口的动作，再转动舌头，刺激唾液增多，刺激冲洗牙面、牙缝等，可清洁口腔和坚固牙齿的目的。定期全口洁治，必要时龈下刮治、根面平整，严重的牙周炎还需行牙周翻瓣手术。只有积极治疗，才能有效减缓牙周病进展。开放引流+消炎缓解急性炎症症状，急性炎症消退后根据牙齿情况，根尖周病变情况决定是根管治疗保留患牙，还是拔除牙齿。

Answer 2

每天早晨起床后和临睡前，坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，再增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。这个方法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及面部血液循环，使牙齿保持坚固。

Answer 3

1.每天早晨起床后和临睡前，坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，再增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及面部血液循环，使牙齿保持坚固。
2.饭后用茶水漱口，可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲掉。茶叶含氟量高，有效防蛀。甜食等带来的酸使得牙齿表面脱矿，容易致龋，而氟化物可以促进牙齿再矿化。再次，茶叶中所含的茶多酚也具有较强清除自由基作用，对致龋的变形链球菌有一定抑制作用。

Answer 4

需要根据牙齿松动的具体情况来采用不同的固定办法:

1、如果牙齿因为牙龈萎缩等原因有大面积的松动，可以用牙周夹板固定，但这个固定的时间不能太长，一般不可以超过3个月。3个月后，如果牙齿松动情况没有好转，且活动较严重，可能要将患牙拔除。

2、可以用纤维带对活动的牙齿进行固定，这个固定主要是针对外伤等原因引起的单个牙齿松动情况进行，固定的效果较好。

Answer 5

固齿最简单的方法其实是刷牙，刷牙可以有效的清除牙菌斑，而刷牙是每天都在做的日常保健活动。而具体刷牙方法是有说法的，成人刷牙一般选择使用巴氏刷牙法，儿童使用圆弧法。同时应该配合牙线，牙签和间隙刷的使用，另外固齿需要保证钙的吸收，牙齿才能够有良好的矿化，促进牙齿矿化，同时可以使用氟化物。也可以使用含氟牙膏。