菠菜和大白菜能不能一起吃

如题所述

菠菜和大白菜是可以一起吃的。菠菜是深绿色蔬菜,含有膳食纤维,含钙量是蔬菜中比较多的。但菠菜中的草酸含量也比较多,这对于痛风患者和肾结石患者是不好的,所以吃之前要用开水烫一下以便去除掉其中的大部分草酸。大白菜是很好的蔬菜。对我们的肺部和泌尿系统都有好处。但胃寒的人不宜吃太多。大白菜中的纤维还利于肠道疏通。
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第1个回答  2021-05-26
菠菜和大白菜是可以一起吃的,菠菜是不能和豆制品。还有黄瓜。猪肝,牛奶等这些一起同吃。
第2个回答  2021-05-27
菠菜和大白菜当然可以一起吃,都是蔬菜类的东西一起没问题的,炒白菜快熟时在放菠菜,放的早了菠菜就太绵了,吃不出菠菜的青香味了,做鸡蛋汤放点菠菜很好吃的。
第3个回答  2021-05-26
菠菜和大白菜,能不能一起吃菠菜和大白菜是可以一起吃的 但是那个菠菜最好用水焯一下
第4个回答  2021-05-26
菠菜和大白菜能一起吃