是第五季第11期
《奔跑吧》第五季第11期，是在浪漫情人岛海南三亚蜈支洲岛拍摄的。7月2日晚在浙江卫视晚播出。李晨、
郑恺、Angelababy、沙溢、
蔡徐坤等常驻MC和
王嘉尔、萧敬腾、吴宣仪几位飞行嘉宾一起，在三亚的海滩上，度过了美好的一天。
除了海滩，大家还去了三亚附近的海岛——蜈支洲岛。蜈支洲岛从上空俯瞰呈心形，因此，又有个好听的名字——情人岛。
本次节目的看点：①众人穿睡衣开场②蔡徐坤、黄旭熙、王嘉尔、萧敬腾、李晨选穿羽绒服。③众人玩激烈的游戏。④
杨颖、蔡徐坤、郑恺、萧敬腾输了游戏，在不开空调的房间里吃火锅。⑤雨神萧敬腾一来，三亚恰好下雨了。
节目的最后还有移植珊瑚这项公益项目，也是正能量满满了。