中午午睡时睡着了想醒却醒不来是什么原因,好像做梦好像身边的东西都知道就像白天看到的很清楚，就是醒不来

醒来的时候眼皮很重头也很疼没力气

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推荐答案 2010-09-18

你有这种感觉就说明你午睡时已经达到深度睡眠的质量了，这样不太好，因为会影响晚上的睡眠质量的，而且突然唤醒的话对大脑也不太好，午休时间要控制在半小时为宜，因为只是午休而不是真正意义上的睡觉

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第1个回答 2010-09-18

睡眠质量不好啊

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